海湾海岸和橘子海滩的最佳训练路线
只是因为你在度假并不意味着你要放弃你的健身计划。
2021年7月22日
如果你正在为比赛进行训练,你会在海湾海岸和奥兰治海滩找到长达数英里的人行道。如果你更喜欢未铺设的道路,你也会找到它们。
如果你更喜欢乡村的地形,可以参观邦塞库国家野生动物保护区。保护区的步道系统提供一到四英里的徒步旅行。这些步道没有铺路,没有厕所或供水设施。不过,您将欣赏到动植物以及野生动物(包括300多种鸟类)的风景。
当然,训练时不要忽视显而易见的东西。海滩每次都是绝对的赢家。阿拉巴马州的海岸线拥有32英里的“训练空间”,可以欣赏到令人惊叹的景色,并在白色沙滩上进行具有挑战性的跑步。
现在你知道去哪里跑步了,计划你的下一个海滩度假,围绕阿拉巴马州墨西哥湾沿岸的年度比赛之一。每个级别的跑步者都有比赛,包括趣味跑、5公里和10公里跑、铁人三项和半程马拉松。