一个健康周末在海湾海岸,橘子海滩
对于不同的旅行者来说,健康周末可能意味着不同的事情。
对一些人来说,这意味着在沙滩比赛中冲上人行道,冲向终点线。对另一些人来说,是海滨瑜伽和瑞典按摩。无论你属于哪一类,甚至是两者的结合,都有很多活动可以在海湾海岸和奥兰治海滩周围计划你的健康周末。
在海湾海岸和奥兰治海滩周围的健康周末活动
那些通过体育活动来滋养身体的人有他们自己选择的比赛,从5公里到半程马拉松,甚至铁人三项。比赛全年都有安排;然而,秋季和早春是阿拉巴马州海滩上的最佳比赛季节。如果你真的喜欢跑步,看看奔跑海滩系列跑完系列赛的三场比赛。如果你喜欢网球,而且你有好胜的性格,那就查查网球比赛的日程表吧。
练习瑜伽让你的身心恢复活力。海湾海岸瑜伽工作室提供私人海滨会议,非常适合一小群人,甚至一个人。想象一下,亚拉巴马州的白色沙滩一直延伸到日出。定期安排的小组会议也可在整个海滩的几个瑜伽工作室,包括九龙码头的MOXIE生活方式健身工作室.
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划皮划艇和站立式冲浪也是保持运动的有趣方式。你可以在后海湾划独木舟,欣赏该地区多样的生态系统,或者在海面平静时尝试在海湾上玩站立式桨板。Kayak而且吃晚饭你可以租用设备,很多公司也会为你提供设备。
在你的健康周末,你真的不必把你的健身计划留在家里。除了在海滩上散步,徒步旅行或骑自行车通往自然景观的小径,也有健身中心为海湾海岸和奥兰治海滩的游客提供一天或一周的通行证。
健康的一部分是除了健康和活动之外的最佳状态。有时候很简单——剪个发,做个美甲或脚底护理,或者晚上出去玩时穿一身特别的衣服。在任何健康和健康之旅中,宠爱总是最重要的。没有一个健康周末算什么水疗中心的一天?享受一下热石按摩和足疗,然后在你最喜欢的餐厅享用午餐海湾海岸或橘子海滩餐厅manbetx3.0最新登录.
无论你是花一个周末还是一周的时间来恢复和重新滋养你的思想、身体和灵魂,你都会在阿拉巴马湾沿岸找到完美的健康活动。