海湾海岸和橘色海滩跑步指南万博官方网页版
最喜欢的跑步路线
休·s·布兰扬
这28英里步道系统蜿蜒穿过超过6000英亩的海湾州立公园,连接了海湾海岸和奥兰治海滩两个城市。体验阿拉巴马州海岸多样化的动植物群,在那里你可能会看到短吻鳄、鱼鹰和秃鹰。沿途有几个厕所设施和公园长椅。在这个步道系统上享受更私人的跑步,远离喧嚣的街道。
海滩
当然是我们个人最喜欢的!这里有32英里长的白色沙滩海滩让你的步伐更快。如果你不习惯在沙滩上奔跑,那就多给自己一点时间。在靠近水的地方跑步,那里的沙子更紧实,欣赏不可思议的风景。
为了增加小腿的锻炼,可以在柔软的沙滩上进行几分钟的有氧运动。我们承诺在这里进行有挑战性的锻炼。没有什么比在阿拉巴马州的海滩上晨跑(或散步)更好的了,尤其是当你接着在你最喜欢的地方吃一顿美味的海滩早餐时海湾海岸或橘子海滩餐厅.
邦塞库国家野生动物保护区
这些小径非常适合徒步旅行,但对于越野爱好者,你也可以得到一个很好的锻炼。的邦塞库国家野生动物保护区有四条步道,每条1到4英里。各种各样的栖息地都是沿海生物的天堂,比如濒危的阿拉巴马海滩鼠和360种不同的鸟类。一定要带一瓶水和驱虫剂,为你在这些乡村小径上的时间准备。
所以,系好鞋带,开始行动吧——阿拉巴马海岸是跑步者的梦想!无论一年中的什么时候,在你停留期间,都有一场比赛可以赢得胜利,也有一处风景可以欣赏。